cos nie tak

[...] pozycja duzo mniej wygodna ale jakos zacisnie sie zeby i sie zrobi ;-), a no i do drazka dopinamy juz 20 kg ;-)Total zniszczenie! Filmy: Pierwszy raz robilem wiec moze byc cos nie tak, natomiast czuc czułem %-) (+25 kg) http://www.youtube.com/watch?v=JJ8TzI-l-eY&feature=youtu.be Wiosło 50 kg (bez pasków -lipa. + wersja wolniej i techniczniej) [...]

a ja słyszę z każdej strony, że BCAA jest megaważne, nawet przy masie. lepsza synteza białek, lepsza regeneracja, itp. ogólnie michę trzymam ok, po prostu raz na tydzień zdarzy się wymksnięcie w stylu pizza czy lody, ale poza tym micha trzymana tip top. stacka chyba nie będę brał, kupiłem podobno mocnego shotguna, i słabo na mnie działał. na [...]

[...] walk, bez sensu Korean Zombie dostawal w stojce, ale w pozniejszych rundach zaczal sie rozkrecac i walic kombinacje / flying knee, szkoda tej kontuzji bo kto wie jakby sie dalej walka potoczyla. Aldo wyczul ze cos nie tak jest z jego barkiem i zaczal w niego kopać, trochę chamówa :-P Zmieniony przez - annihilus w dniu 2013-08-04 13:04:13

Z Twoimi pomiarami jest coś nie tak. Nie ma możliwości żeby spadło 6 centymetrów z uda, spadło 7 centymetrów z bioder, a pas wzrósł o 2 centymetry. Jeszcze w dodatku przy zachowaniu tej samej masy ciała. To jakiś kosmos wychodzi. Zapewne gdzieś popełniłeś błędny pomiarowe i teraz ciężko już o wyciągnięcie jakichś wniosków. Sugeruję trochę bardziej [...]

wrzuć swoją dietę, może w diecie od zawsze jest cos nie tak i organizm reaguje tak a nie inaczej

Wczesniej nic nie biles przed ta prolka? rozwazylbym czy wogole podawac hcg, atrofia wystapila? Ewidentnie cos nie tak z ta prolka Osobiscie wyciagales z apteki? Ja jak wspomnialem bijac na mostku 100mg e4d mialem wynik prawie 2,5x gorna norma hmm.. Moze byc ok. Nie wiadomo jaki poziom testa byl przed. Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2015-03-06 [...]

No tak jak czujesz zmęczenie to musisz odpocząć. Ale szczerze mówiąc to może być coś nie tak bo twój trening nie wygląda na jakiś strasznie wyczerpujący. Może masz za mało czasu na regeneracje albo dieta nieodpowiednia.

Na te wymiary, to są głodowe ilości, a jak nie jesteś głodny to coś nie tak z hormonami masz chyba, sprawdź kortyzol i weź apetizer, bo tak to nie poprogresujesz długo

dokładnie jak pisze leyus, jak się jest blisko to kontakt jest, a potem zanika. nie mam profilu na nk, tzn mam ale pod *****nym pseudonimem, nie muszę swojej dupy do kamery wypinać i wrzucać tego na neta żeby mnie cały świat widział, pisałem do kilku osób z liceum, połowa w ogóle nie odpisała (a byliśmy zgraną klasą) choć widzę że zdjęcia na nk [...]

[...] 79g = 710kcal Moge na podstawie tego pisac jadlospis? *************** zmiana planow :P robie tak: -2 g. bialka/kg = 150 g. b= 600 kcal -ww- 56 g. - tluszcz- ok. 30 g a jezeli znowu powiecie ze jest cos nie tak to macie w bęcki ode mnie :P .. ukladam na pdstawie tego jadlospis i mam to w dupce :P Zmieniony przez - viva w dniu 2005-07-17 23:24:26

zeby rozrzedzic krew to trzeba by bylo zmniejszyc ilosc czerwonych krwinek, aspiryna tego nie robi ale zminejsza krzepliwosc plytek i jako efekt uboczny krew jest troche latwiej tloczona, imo najlepiej isc do lekarza po cos innego niz acard jesli juz czuc, ze jest cos nie tak

No to ja mam coś nie tak bo widzę tylko sam tekst .) zaraz zobaczę na laptopie

1.06 piątek Training 1 1. Back Squat 4x12 rest 75 sec 20, 30, 30, 25 kg 2. Db Shoulder Press 3x 15 rest 60 sec 5, 7,5kgx10+5kgx5, 7,5kgx7+5kgx8 3. Barbell Glute Bridge 3x 20 rest 75 sec wszystkie serie 48 kg wydaje mi się że tu jest coś nie tak, bo za łatwo mi to poszło :p czy jest możliwe, że ciągnęłam to z czegoś innego? 4. Eccentric Chin [...]

Że tak powiem w cholerę i jeszcze dłużej mogą poleżeć. Do czasu aż wyczujesz że ze smakiem już coś nie tak zwietrzały czy coś w tym stylu.

[...] czw: klata, bic, tric piatek: plecy, barki, brzuch, nogi" ja bym trica odjął pryz robieniu klaty i bica zreszta robisz go wyciskając . plecy barki brzuch też jakoś cos nie tak plecy z barkami ? jesli chcesz dobrze te partie zrobić na treningu to raczej osobno . zreszta kolejne 2 dni tez jakies z***ane proponuje o wiele prostrzy trening [...]

głównie mi chodziło o wiek w profilu,żeby nie było że z nieletnim rozmawiam}:-( ale ankieta też ok. To trafiła ci się naprawdę jakiś bardzo trefna partia,bo ja kiedyś jak bilem dose to wszystko było si, organizm mógł by jedynie po długim czasie przestać reagować na takie same dawki testo,ale wynik i tak by był bez zmian,więc coś nie tak jest z tym [...]

nie wiem o *** co chodzi... nie zważyłem waszych odp i pisałem do xxxpopka... edit: a co do stażu to codzienne profilu nie aktualizuje... mam szacunek do innych i jak coś nie tak to sory Zmieniony przez - mark1532 w dniu 2008-07-26 01:31:03

Nie musi być coś nie tak, to są Twoje domysły tylko. Być może wyniki wyjdą ok, musisz zrobić i sprawdzić. Czyli badania które podałeś wcześniej na początek wystarczą ?

7kg to ja potrafię w weekend przytyć więc tym się nie sugeruj. Bo to nie ma nic wspólnego z mięsem. A 90kg na ławce po cyklu to coś nie tak. Ogarnij podstawy i wróc do tego działu.

7kg to ja potrafię w weekend przytyć więc tym się nie sugeruj. Bo to nie ma nic wspólnego z mięsem. A 90kg na ławce po cyklu to coś nie tak. Ogarnij podstawy i wróc do tego działu. 7 kg = 10 piw i 2 golonki ;)